Все мы наслышаны о том, что нельзя загорать на солнце, что это вредно, особенно в течение длительного времени. Возникает вопрос – почему? Давайте разберемся, почему нельзя загорать, кому это запрещено, кому следует отнестись к этому процессу с осторожностью, что говорят по этому поводу врачи.
Кому нельзя загорать категорически?
Есть категория людей, которым не то что нельзя принимать солнечные ванны, им даже категорически запрещено выходить в открытой одежде в солнечную погоду. Сюда следует отнести:
- Людей с онкологическими заболеваниями.
- Тех, у кого имеются недуги соединительных тканей.
- Нельзя загорать после того, как вы перенесли химиотерапию.
- Страдаете от диспластических невусов? Забудьте о пляжах.
- Людей, родственники которых перенесли меланомы.
- Если еще не прошло месяца с тех пор, как вы принимали фотосенсибилизаторы или антибиотики, то даже не задавайтесь вопросом, можно ли загорать на солнце.
Очень осторожными следует быть в этом деле беременным женщинам и тем людям, которые болеют псориазом. Валяться на солнышке вам не запрещается, просто надо подходить к этому вопросу разумно.
Почему нельзя загорать на солнце? Что говорят врачи?
- Все мы знаем, что солнечные лучи – это ультрафиолет, а он очень коварен – может вызвать даже мутацию клеток, вплоть до изменения одного генофонда на другой.
- На сегодняшний день учеными уже однозначно доказан тот факт, что количество солнечных ожогов и вероятность развития рака взаимосвязаны. Это не значит, что нельзя загорать вовсе, просто не следует забывать о защитных кремах и крайне не рекомендуется находиться на солнце целый день.
- А знаете ли вы, что ДНК «запоминает» все солнечные ожоги? Получается, что даже во взрослом возрасте вы можете столкнуться с заболеваниями, которые возникли вследствие того, что еще в детстве вы часто загорали и получали ожоги! Не зря говорят, что особого внимания требует нежная детская кожа.
- Солнце ускоряет процесс старения кожи. Наш организм в основном состоит из воды, которую и теряет во время загара. Положите виноградину на солнце. Или представьте, что с ней будет происходить. То же самое происходит и с нами, поэтому во всем знайте меру.
Естественно, если у вас небольшой отпуск, да еще есть возможность понежиться в теплом море, позагорать, то вы ее не упустите, да и вряд ли за неделю вы успеете нанести непоправимый вред организму, просто не забывайте делать перерывы, пользоваться кремом, пить больше жидкости. Тогда все будет хорошо!
Добавить комментарий