Почему человек не высыпается не в своей постели?

Чужая постельПочему человек не высыпается в чужой постели? Казалось бы, и чисто, и свежо, и сон продолжительный, например, в гостях или в гостинице, а вот все равно не так, как дома. То крутишься с одного бока на другой, то прислушиваешься к каждому шороху – ну вот почему не спится? Давайте рассмотрим вопрос подробнее, ведь это касается многих.

Чужая постель

Многие исследователи и ученые для проведения экспериментов просят людей на какое-то время поселиться в лаборатории, чтобы постоянно наблюдать за теми или иными результатами. Так вот, даже они никогда не принимают в расчет те данные, которые были получены в первую ночь, это уже как общепринятое, неписаное правило, так как нормально в новых условиях не спит ни один «подопытный». Почему человек не высыпается в незнакомом месте? Еще недавно ответа на вопрос не было, а вот сегодня уже можно сделать какие-то выводы. И все благодаря ученым, которые решили «посмотреть», что творится в мозге людей, пытающихся выспаться не в своей постели. Они пригласили 35 здоровых людей для измерения активности мозга во время их пребывания в царстве Морфея. И, наконец, им удалось выяснить, почему на нас так влияет чужая постель.

Чужая постель2

А спят ли оба полушария?

То, что выяснили исследователи, удивило их самих. Оказывается, чужая постель в первую ночь сна творит с нашим мозгом чудеса! Правое полушарие спит себе спокойно и сны видит, а вот левое активно бодрствует! Такая реакция присуща птицам, китам, дельфинам и другим особям, это так называемый ночной дозор мозга, то есть мы сами себя инстинктивно оберегаем, не даем организму полностью расслабиться.

Чужая постель – это новая, неизвестная обстановка, вот мозг и подключает систему безопасности, чтобы среагировать в какой-либо ситуации, которая для него не является нормой. Вот почему человек не высыпается на новом месте – половина мозга на страже безопасности!

Что еще отметили исследователи?

Для большей информативности они раздали испытуемым наушники. И здесь больше проявило себя левое полушарие – именно оно сильнее реагировало на звуки высокой частоты. Не успели ученые ответить на один вопрос, как тут же появились другие: почему спит именно правое полушарие, а не левое, причем абсолютно у всех?

Кстати, стоит сказать, что такая ситуация наблюдается только во время первой ночи, проведенной в незнакомом месте.

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники
Опубликовать в Яндекс
Опубликовано в Разное

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован.